ENTSPANNEN

Krisenmodus on

Was hilft? Zur Ruhe kommen, sich selbst mal „Durchatmen“ gönnen, raus in die Natur und mir persönlich hilft auch, ganz bewusst die kleinen Augenblicke zu genießen. Tief durchatmen und über das bunte Herbstlaub freuen, was heute auf der Straße tanzt. Die wenigen Sonnenstrahlen genießen und sich freuen über so viel Schönheit. … Read More